8 dicas para a criação de adolescentes
“8 Tips for Parenting Older Children”
"Capacitando casais, famílias e indivíduos com habilidades e técnicas baseadas em princípios universais, espirituais.”
Por Krsnanandini Devi Dasi e Tariq Saleem Ziyad*
Você já ouviu isso antes e pode estar experimentando isso agora: Criar um adolescente ou criança mais velha pode ser difícil. Freqüentemente, as crianças mais velhas podem chocá-lo com o seu comportamento egocêntrico, rude, irracional, ingrato, preguiçoso e desafiador. Acredite ou não, essas características não são raras no período confuso e incerto do crescimento e desenvolvimento dos adolescentes. Como pais de 19 filhos no total, queremos compartilhar alguns pensamentos que nos ajudaram a criar os filhos maravilhosos que temos.
1. Leia e estude algumas das informações científicas disponíveis sobre a adolescência e a síndrome da puberdade. Leia artigos de revistas sobre as mudanças fisiológicas e mentais que a adolescência traz. Desta forma, você vai se familiarizar com os estágios de desenvolvimento da adolescência, compreendendo que existem sentimentos específicos, atitudes, mudanças físicas (incluindo o cérebro e outras transformações metabólicas/ hormonais), o que lhe dará uma visão sobre os desafios reais que acompanham o crescimento e desenvolvimento de seus filhos adolescentes.
2. Esclareça em termos abertos e claros o que é um comportamento aceitável e o que não é. Certifique-se que há uma compreensão clara das conseqüências de um comportamento inaceitável. Quando possível, deixe-os participarem da identificação de conseqüências adequadas. Dê aos seu adolescentes algumas coisas das quais eles possam se encarregar (por exemplo, do quarto deles com certa supervisão pelos pais). Sente e reveja as regras para visitas de e para amigos, hora de se recolher, tempo de televisão, tarefas (cada adolescente deve ter algumas tarefas regulares diárias e semanais, mesadas). É uma boa idéia fazer seu filho escrever ou digitar estas regras. Tente evitar ser rígido ou duro. Firmeza não é rigidez. Negocie quando puder e tente ser criativo e flexível, com suas demandas sobre seus filhos, dando-lhes mais responsabilidade quando eles demonstrarem que podem lidar com isso. Seja exemplo do comportamento que você espera de seus filhos adolescentes. Eles podem sentir o cheiro de um hipócrita há kilômetros de distância. Se você exigir honestidade deles, e você deve, seja honesto você mesmo. Se você lhes disser que fumar é ruim para a sua saúde, então não fume. Se você quer que eles os ouçam, ouça-os.
3. Admita para seus filhos que você também passou pela síndrome da puberdade / adolescência. Compartilhe algumas idéias, desafios e lições difíceis que você aprendeu. Estabeleça regras básicas para as discussões.
4. Encontre um sistema de apoio de amigos, professores, comunidade popular que sejam experientes e/ou treinados em lidar ou cuidar de adolescentes. Peça ajuda quando você precisar.
5. Perceba que este estágio, esta fase puberal passará. Ore por paciência e mais paciência. Conforme seus adolescentes se tornam independentes, eles lidam com escolhas e acabam achando que "sabem muito mais do que você", acima de tudo, seja paciente. Às vezes, os adolescentes só precisam respirar. Embora, como pais, desejássemos ter um controle remoto místico para avançar além do tempo desafiador da adolescência para o de um adulto jovem mais maduro e atencioso, esse controle remoto mágico não existe.
6. Recrie o seu relacionamento com o seu adolescente periodicamente. Faça algumas coisas divertidas com seus filhos adolescentes. Muitas vezes os pais estão tão estressados com o seu filho adolescente que o pensamento de passar o tempo de lazer com eles não é nada atraente. Além disso, crianças mais velhas muitas vezes querem estar longe de seus pais e preferem a companhia dos seus colegas. Enquanto a associação de colegas é importante e deve ser permitida (embora selecionada,) os pais devem gentilmente, mas firmemente, insistir que uma vez por semana, eles joguem um jogo, assistam a um filme, cozinhem, caminhem, façam compras ou envolvam-se em um hobby com o seu filho adolescente. Dê à criança a oportunidade de escolher a atividade quando possível.
7. Pratique a técnica de comunicação de fala respeitosa/escuta reflexia com o seu adolescente. Esta técnica de valor inestimável vai contrariar uma das queixas mais comuns dos adolescentes: de que os pais não os ouvem. Esta técnica, embora talvez inicialmente estranha, realmente funciona. Você ouve seus filhos e eles ouvem a você. Como pais, a técnica de escuta reflexiva / fala respeitosa pode e deve ser aprendida. Participe de uma oficina de comunicação ou encomende um DVD de um programa de família que mostre aos pais como implementar a técnica. Os pais irão aprender a "falar de modo que seu filho o ouça e ouvir de forma que seu filho fale."
8. Deixe seus filhos compreenderem que existem conseqüências para todas as escolhas que fazem. Às vezes, somos tentados a protegê-los contra essas conseqüências, para socorrê-los de uma situação difícil que eles criaram. Tente evitar fazer isso porque tal ajuda ou proteção pode interferir tremendamente com seu senso de responsabilidade e com sua aprendizagem madura. Lembre-se, como o filósofo, Kahlil Gibran afirmou: "Seus filhos não são vossos filhos, pois eles são os filhos e filhas da ânsia da vida por si mesma". Na pior das hipóteses, nós nos tornamos cuidadores fracos ou negligentes. Na melhor das hipóteses, podemos nos tornar bons administradores, tendo cuidado excelentemente da vida das nossas crianças ao conferir o amor necessário, caráter e ambiente para o crescimento e desenvolvimento saudável dessas crianças interessantes chamadas adolescentes.
* Krsnanandini Devi Dasi e Tariq Saleem Ziyad são co-diretores do Dasi-Ziyad Family Institute e membros do GVT.
Fonte: http://www.vaisnavafamilyresources.org
Tradução: Vaisnava Krpa devi dasi ( HDG)